Föreläsning 8 september: Senaste nytt om livsstil och hälsa
01 juni 2022
Hur kan jag leva för att må så bra som möjligt?
Hur farligt är egentligen stillasittandet och vad är den bästa maten?
Mai-Lis Hellénius är läkare och forskare. Hon är professor vid Karolinska Institutet i att förebygga hjärt-kärlsjukdom med fokus på livsstilens betydelse.
Hon brinner för att vi ska äta rätt och röra på oss- och det krävs varken diet eller dyra träningskort.
I föreläsningen delar hon med sig av vad forskningen säger om livsstil och hälsa med fokus på senaste nytt om vardagsrörelsen och bästa maten.
Det finns mycket hälsa kvar att vinna för både barn och vuxna.
Vill du boka biljetter? Klicka här! Länk till annan webbplats.
8 september 2022, kl 19.00 i Gummifabriken, Värnamo