Värnamo HälsocenterSenior parkour
En kostnadsfri mötesplats för dig som vill testa en lekfull rörelseaktivitet i och med naturen och samtidigt träffa andra.
Lekfull rörelse i din egen takt, en trygg och lustfylld rörelseaktivitet för dig som vill
hålla igång kroppen och träffa andra.
När och var?
Vi ses på måndagar veckorna 23-27 och 32-35 klockan 14.00–15.00
Vi samlas på gräsplanen framför Värnamo simhall, drop in. Ingen anmälan.
Vad gör vi?
Den första halvtimmen ägnar vi åt enkla och lekfulla rörelseövningar med fokus på balans,
rörlighet och trygghet i vardagen.
Övningarna anpassas efter dina förutsättningar och genomförs i lugnt tempo.
Efter passet samlas vi för kaffe och gemenskap.
Vem kan delta?
Aktiviteten vänder sig till dig som är senior och som klarar att gå en kortare sträcka utan rollator. Kom i bekväma kläder och skor.
Varmt välkommen!
Har du frågor eller funderingar, kontakta gärna oss genom att ringa kontaktcenter på telefonnummer 0370-37 70 00 eller skicka ett mejl till oss på mejladress