Höstens gruppträning och nya bokningsregler
03 juli 2025

Starta din träning efter sommaren hos oss! Nu kan du läsa mer om de gruppträningspass vi erbjuder under höstterminen– som vattengympa, dans, spinning och avslappning. Vi har även nya bokningsregler från 1 september.
Välkommen till en höst fylld av rörelseglädje! Hos oss hittar du gruppträning för alla, oavsett om du är nybörjare eller tränar regelbundet.
Vi erbjuder bland annat:
- Vattengympa – skonsam träning i vatten som stärker hela kroppen.
- Dans – glädjefyllda pass med rytm, energi och rörelse.
- Skivstång – effektiv styrketräning i grupp med skivstång.
- Spinning – konditionsträning på cykel med tempo och puls.
- Avslappning – återhämtande pass med fokus på lugn, andning och balans.
Läs mer om våra pass och nya bokningsregler på sidan Gruppträning.
Medlemskap som passar dig
Köp ett medlemskap där gruppträning ingår, du kan välja om du vill ha tillgång till motionscenter, bad och bastu eller bara bad och bastu. Med ett medlemskap där gruppträningar ingår får du möjligheten att delta på alla våra pass.