Program för Ung och senior på Navet, våren 2025

Välkommen till våra aktiviteter för unga och seniorer på Navet. Det är begränsat antal platser för seniorer, du anmäler dig till kontaktcenter, 0370-37 70 00.

Rörelse och dansglädje

Datum och tid: Onsdag 5 mars, kl. 14.30-16.00

Plats: Navets fritidsgård, Vråen centrum 9 Värnamo

Information: Aktiviteten riktar sig till alla åldrar, från den nedersta till den översta, från ung till gammal, vill vi bjuda in till en fartfylld svängom, samt, en stillsam förflyttning. Genom rörelsekombinationer vill vi framkalla gemenskap och glädje i samverkan med rytmer och puls. Ni kommer få dansa tillsammans med danspedagogen Alexandra Ekehage.

Lions sponsrar fikat och bjuder på Semla!

Rörelse Bingo Dutt & Go

Datum och tid: Onsdag 19 mars, kl. 14.30-16.00

Plats: Navets fritidsgård, Vråen centrum 9 Värnamo

Information: Vi spelar bingo tillsammans och efteråt blir det prisutdelning. Navet bjuder på våffla.

Stabilitet och Styrka

Datum och tid: Onsdag 2 april, kl. 14.30-16.00

Plats: Navets fritidsgård, Vråen centrum 9 Värnamo

Information: Välkommen att prova på styrka och stabilitet – Tillsammans med hälsocoach Petra Mehtola utmanar vi oss själva med egen kroppsvikt samt enklare redskap i både balans och styrka och du får med dig tänkvärda tips för att få in din träning mer i vardagen.

Hälsocenter bjuder på blåbärspaj.

Korvgrillning

Datum och tid: Onsdag 16 april, kl. 14.30-16.00

Plats: Navets fritidsgård, Vråen centrum 9 Värnamo

Information: Vi grillar korv ute, vid bra väder även X-runda ute, annars inomhus. (Navet bjuder på korv och bröd).

Rörelse och dansglädje

Datum och tid: Onsdag 30 april, kl. 14.30-16.00

Plats: Navets fritidsgård, Vråen centrum 9 Värnamo

Information: Aktiviteten riktar sig till alla åldrar, från den nedersta till den översta, från ung till gammal, vill vi bjuda in till en fartfylld svängom, samt, en stillsam förflyttning. Genom rörelsekombinationer vill vi framkalla gemenskap och glädje i samverkan med rytmer och puls. Ni kommer få dansa tillsammans med danspedagogen Alexandra Ekehage.

Hälsocenter bjuder på frukt.