Vi du lära dig mer om återhämtning från psykisk ohälsa?

Då ska du kolla in kursutbudet hos Recovery College. De erbjuder kurser, föreläsningar och informationstillfällen som kan hjälpa dig på vägen mot återhämtning.

Recovery College är ett lärandecenter som stöttar återhämtning från psykisk ohälsa. Det drivs i samarbete mellan Region Jönköpings län och kommunerna i länet. Det unika med Recovery College är att de kombinerar erfarenheter från personer som själva har gått igenom återhämtning med den professionella kunskapen hos yrkesverksamma inom psykiatri.

Hos Recovery College möts människor för att utbyta erfarenheter och kunskap – vi lär av varandra och tillsammans. Alla erfarenheter är värdefulla, och vi skapar en miljö där du får känna dig inkluderad och inspirerad.

Ta chansen att hitta något som passar dig! Du kan välja digitala föreläsningar eller träffar på plats i Värnamo, Gnosjö, Vaggeryd och Gislaved.

Se det aktuella kursutbudet och anmäl dig på Kommunal utvecklingswebbplats Länk till annan webbplats.

Kort informationstillfälle om vad Recovery college är

• Nyfiken på Recovery college 15 januari kl 17.00-18.30
• Nyfiken på Recovery college 17 junikl 14.00-15.30

Digitala föreläsningar utan anmälan

• ”Depression” 20 januari kl 14.00-16.30
• ”Sömn” 27 januari kl 14.00-16.30
• ”Trauma PTSD” 3 februari kl 14.00-16.30
• ”Ångest” 10 februari kl 14.00-16.30
• ”Stress utmattning” 17 februari kl 14.00-16.30
• ”Självmedkänsla” 18 februari kl. 15.00-17.00
• ”Impulsivt beteende” 24 febuari kl 14.00-16.30
• ”Känslohantering” 3 mars kl 14.00-16.30
• ”Autister om autism” 20 mars kl 16.00-18.00

Digitala kurser med anmälan

• ”Nyfiken på återhämtning från psykisk ohälsa”, Fyra tillfällen 29 januari, 5 febuari, 12 februjari och 19 februari kl 13.30-15.00
• ”Ut i studier, sysselsättning eller arbete”, kursen är på två tillfällen 8 maj och 22 maj kl 16.30 -19.00

Kurser på fysisk plats i Värnamo, anmälan krävs

• ”Återhämtning från psykisk ohälsa”, kursen är på fyra tillfällen: 30 januari, 6 februari, 13 februari och 20 februari kl 13.00-16.00, Lokal: Apladalens vårdcentral, Pilgatan 10
• ”Ut i studier, sysselsättning eller arbete”, kursen är på två tillfällen 4 mars och 11 mars kl 17.30-20.00 Lokal: Cafe Höjden, Gränsgatan 13
• ”Prova på kreativa verktyg – keramik”, kursen är ett tillfälle 25 mars kl 17.00-19.30 Lokal: Medborgarskolan, Växjövägen 26 D
• ”Mindfullness – prova på och vill lära mer” kursen är två tillfällen. 1 april och 15 april kl 17.30-19.30 Lokal: Cafe Höjden, Gränsgatan 13
• ”Leva med Autism” kursen är på två tillfällen. 28 april och 5 maj kl 13.30-16.00 Lokal: Cafe Höjden, Gränsgatan 13