Publicerat:
Lyssna
Ny aktivitet mot ensamhet och för psykisk hälsa
Nu presenterar förebyggande enheten på omsorgsförvaltningen ännu en aktivitet för att motverka ofrivillig ensamhet och psykisk ohälsa.
– Häng med ut är en kostnadsfri aktivitet som passar den som upplever ensamhet, som hamnat i en psykisk ohälsa, går igenom en utmattning eller livskris. Vi promenerar, fikar och pratar, säger Merima Rujovic, enhetschef.
Häng med ut genomförs i samarbete med Träffpunkt Höjden, Hälsocenter och Recovery college och det är samling vid simhallens entré mot Apladalen tisdagar i september och oktober kl. 13.15-16.00. Du behöver inte anmäla dig i förväg.
Du behöver ingen egen utrustning eller tidigare erfarenhet av friluftsliv, men klä dig efter väder!
– Vi hoppas nå ensamma och personer som kanske befinner sig i en ohälsa, ge dem en möjlighet att komma ut, träffa andra och vara i ett meningsfullt sammanhang. Vi vet att naturen har en läkande förmåga och den hoppas vi kunna dra nytta av, säger Merima Rujovic.
Recovery college kommer medverka vid vissa tillfällen och berättar om erfarenheter om vad naturen har haft förbetydelse för återhämtningen.
