Publicerat:
Lyssna
Kunskap som kan rädda liv – nu ska Första hjälpare utbildas i Värnamo kommun
Att våga se, fråga och agera kan göra skillnad. Ibland kan det till och med vara livsavgörande. Nu startar Värnamo kommun en utbildningssatsning i Mental Health First Aid (MHFA), Första hjälpen till psykisk hälsa, som en del av vårt fortsatta suicidpreventiva arbete.
Under 2025 beslutades att Värnamo kommun ska utbilda medarbetare i MHFA. Tidigare i år genomförde fem medarbetare en instruktörsutbildning vid Karolinska Institutet i Stockholm och kommer nu att utbilda kommunens medarbetare till Första hjälpare. Våra instruktörer är Ramona Häljestig (enhetschef inom öppenvård barn och unga), Ida Vesterlund (utvecklingsstrateg), Jenny Aggebrink (psykiatrisamordnare) samt HR-partnerna Tilde Skoglund och Elinborg Kristinsdottir Karlsson.
Syftet med utbildningen är att ge medarbetare kunskap och trygghet att upptäcka tecken på psykisk ohälsa, våga ställa frågor och ge ett första stöd tills personen kan få professionell hjälp.
– Psykisk ohälsa berör oss alla, direkt eller indirekt. Som kollegor, familjemedlemmar, grannar och medmänniskor möter vi människor som kämpar, ibland utan att det syns. Genom vår satsning på MHFA vill vi ge fler medarbetare kunskap och trygghet att upptäcka tecken på psykisk ohälsa, våga fråga och ge ett första stöd. Vår förhoppning är att utbildningen ska bidra till ökad förståelse, minskat stigma och att fler människor får hjälp i tid, säger Hanna Hultin, suicidpreventiv samordnare.
Även om MHFA ursprungligen utvecklats utifrån suicidprevention, bidrar utbildningen till kunskap om att förebygga och uppmärksamma psykisk ohälsa i ett bredare perspektiv. Genom ökad kunskap och öppenhet kan fler få stöd i ett tidigt skede.
Ramona Häljestig betonar vikten av att våga prata om de svåra frågorna.
– Det är dags att den här frågan får komma fram i ljuset. Frågan om suicid är idag alldeles för osynlig och det är något vi gemensamt behöver satsa på och börja prata om. Det är en person för mycket varje gång någon försöker ta sitt liv.
Jenny Aggebrink hoppas på att utbildningen ska leda till nya insikter och sätt att förhålla sig till psykisk ohälsa.
- De flesta kommer någon gång i kontakt med psykisk ohälsa, och det här är ett sätt att ge fler redskap för att kunna möta det. Vi tror att de allra flesta vill kunna hjälpa till och vill kunna förstå, men att man kan känna sig rädd för vad det innebär att våga fråga och våga hjälpa.
Med satsningen hoppas Värnamo kommun skapa större medvetenhet kring psykisk hälsa och ge fler medarbetare verktyg att göra skillnad när det behövs som mest.
Värnamo kommun har som mål att utbilda 120 medarbetare till Första hjälpare varje år. Mer information om kurstillfällen och anmälan kommer.
Fakta
Mental Health First Aid (Första hjälpen till psykisk hälsa) är en evidensbaserad utbildning som utvecklats i Australien och som ger deltagarna kunskap och verktyg för att ge första hjälpen vid psykisk ohälsa.
Under utbildningen får deltagarna lära sig att:
- Känna igen tecken och symtom på psykisk ohälsa, såsom depression, ångest och psykossjukdomar.
- Agera vid krissituationer, exempelvis suicidtankar, panikattacker, självskadebeteende och trauma.
- Ge stöd och vägleda personer vidare till professionell hjälp.
Målet och med utbildningen är att öka kunskapen om psykisk hälsa och psykisk ohälsa samt ge deltagarna trygghet att kunna ge ett första stöd tills den som mår dåligt har fått rätt hjälp.
Om du eller någon du känner inte mår bra finns hjälp att få.
Hjälp och råd när någon inte mår bra Länk till annan webbplats.
