Hälsosamtal 80+

Du kan göra mycket för din hälsa. Vi inspirerar dig till medvetna val för din hälsa. Du som fyller 80 år erbjuds ett hälsosamtal.

Även små förändringar kan göra stor skillnad för din hälsa. Under samtalet erbjuds du råd och stöd som anpassas till din livssituation. Vi tipsar även om aktiviteter som du är intresserad av.

Under samtalet kommer vi exempelvis att prata om:

• Hälsosam mat
• Rörelse
• Sociala aktiviteter

Så här går det till

1. Anmäl dig via Värnamo kommuns kontaktcenter eller e-tjänst.
2. Välj om samtalet ska ske i ditt hem eller i kommunens lokal.
3. Du har hälsosamtalet med utbildad hälsocoach från Värnamo Hälsocenter.
4. Du väljer själv om du önskar råd och stöd till förändring.

Mer information om hälsosamtalet

Hälsosamtalet är kostnadsfritt och tar ungefär en timme. Samtalet kan ske på annat hemspråk än svenska. Har du behov av tolk så meddela detta när du bokar tid för samtalet. Vi har tystnadsplikt vilket innebär att din information inte förs vidare om vi inte överenskommer om annat.

Samtalet kan resultera i att du får veta mer om aktiviteter som kan främja din hälsa,
till exempel

• hitta en social aktivitet som passar dig.
• besöka en av kommunernas mötesplatser för seniorer.
• komma igång med rörelse eller träning.
• gå en kurs på Hälsocenter.

Du kan även få information om insatser från kommunen och om du är anhörig om hur du kan få stöd i din situation.

Anmälan och frågor

Anmäl dig genom att ringa kommunens kontaktcenter på telefonnummer 0370- 37 70 00
eller via kommunens e-tjänst Hälsosamtal för 80+ Länk till annan webbplats.

Har du frågor kan du även skicka epost till varnamohalsocenter@varnamo.se