FaR Barn

Värnamo kommun satsar på Fysisk aktivitet på Recept (FaR) för barn och unga där skola, Hälsocenter, olika aktivitetsarrangörer och föräldrastödet jobbar tillsammans.

Vad innebär FaR?

Alla mår bra av fysisk aktivitet. Ibland kan det behövas mer stöd för att komma igång. Då kan det vara bra om vi är fler som hjälper till. FaR är just ett sådant sätt där vi tillsammans hittar det som passar just dig.

Så här går det till

1. Skolsköterskan skriver ett FaR som varar i sex månader.
2. Under tiden har du kontakt med en hälsocoach på Värnamo Hälsocenter
   som peppar och stöttar dig.
3. Du väljer en eller flera aktiviteter som du tycker om och som passar dig.
4. Efter sex månader följer vi upp hur det har gått.

Aktiviteter

• Dansgrupp
• Bad och simning
• Gymträning
• Hos andra aktörer och föreningar
• Promenader
• Cykling
• Utegym

Är du intresserad och vill veta mer?

Kontakta din skolsköterska eller oss på Värnamo Hälsocenter via epost varnamohalsocenter@varnamo.se

Du som förälder

Vad behöver du för att må bra? För att göra stödet så bra som möjligt för hela familjen erbjuder vi även dig som förälder stöd under FaR perioden.