Recept
Här samlar vi recept och inspiration på näringsrika och nyttiga alternativ till frukost, middag, mellanmål och desserter.
Här samlar vi recept och inspiration på näringsrika och nyttiga alternativ till frukost, middag, mellanmål och desserter.
Varför inte baka denna lite hälsosammare variant? Klassisk smulpaj som är sötad med honung och kokossocker.
Har du något att fira? Kanske vill du bara göra en lite lyxigare dessert men med mindre socker.
Det är något speciellt med att äta egenbakat godis, dessa kan du variera genom att välja olika sorters frukter och bär.
Perfekt för den som vill äta mindre kolhydrater, är glutenintolerant eller bara vill göra en riktigt god pizza.
Gör wrap av ägg i stället för att använda bröd. Ger ökad mättnad och mer protein.
Snabblagad soppa. Gör den vegetarisk genom att byta ut köttfärsen mot quorn, oumpf eller varför inte mer linser.