Häng med oss ut

Kostnadsfria, kravlösa träffar för dig som vill stärka din psykiska hälsa, är över 18 år och bara vill ha en gemenskap och ett sammanhang att vara i.

Vistelse ute i naturen kan vara läkande och skapa en känsla av sammanhang och vid några tillfällen kommer en peer, från Recovery college vara med och berätta om sina egna erfarenheter om vad naturen har haft för betydelse i återhämtningen.

Det kommer finnas tid för skratt, samtal och gemenskap, men också för stillhet och återhämtning.

Det är kostnadsfritt och du behöver ingen egen utrustning eller tidigare erfarenhet av friluftsliv.

För vem?

Häng med oss ut passar dig som är över 18 år, vill stärka din psykiska hälsa, vill ha en gemenskap och ett sammanhang utan krav.

Våren 2026

Under nio tisdagseftermiddagar möts vi utanför Värnamo simhalls entré, mot Apladalen klockan 13.30-16.00.

7 april,14 april, 21 april, 28 april, 5 maj, 12 maj, 19 maj, 26 maj, 2 juni.

Öppen grupp utan anmälan

Det är en öppen grupp utan anmälan, drop-in.

Klä dig för att kunna vara utomhus oavsett väder. Vi träffas även om det regnar och du väljer själv hur många gånger du vill delta.

Psykisk hälsa

De flesta upplever någon gång en obalans i sin psykiska hälsa. Om du har det svårt eller mår dåligt finns det hjälp och stöd att få. .

På den här sidan har vi samlat information som du eller någon i din närhet kan ta del av för att få stöd eller hjälp

Aktiviteten är ett samarbete mellan Recovery collage och förebyggande enheten, omsorgsförvaltningen.