Egenaktivitet och motion

Motionscenter i Värnamo sim- och sporthall

Vi hjälper dig med ett träningsprogram anpassat efter din förmåga när du tränar i vårt motionscenter. Instruktionerna kan ges i grupp, och din hälsocoach berättar mer.

Mer om motionscentret hittar du på simhallens webbplats.

Längre ner på denna sida finns en kort film på hur det ser ut på motionscentret i Värnamo sim-och sporthall.

Simning i Värnamo sim- och sporthall

Simning är skonsamt, allsidigt och du använder kroppens stora muskelgrupper. Du har tillgång till simbassängerna under allmänhetens öppettider.

Öppettider hittar du på simhallens webbplats.

FaR i Rydaholm

I Rydaholm erbjuder vi gruppträningspass varannan vecka samt rabbaterat pris på den lokala motionsanläggningen, Texas träningscenter. Prata mer med oss om du är intresserad av detta.

Upptäck våra härliga naturområden!
Du hittar tips på utomhusaktiviteter på varnamo.se Länk till annan webbplats.

Vill du ut på äventyr och hitta på något kul med familjen så finns det många roliga aktiviteter och platser att besöka. Här tipsar vi om några utvalda favoriter.

Tips för familjen hittar du på varnamo.se Länk till annan webbplats.

Tips på andra aktörer och föreningar

Mindful Training

Maria på Mindful Training hjälper dig med verktyg för att må bättre i vardagen, både psykiskt och fysiskt. Hon erbjuder bland annat träning, samtal, rådgivning och massage.
Mer om vad Maria erbjuder hittar du på Mindful Trainings webbplats. Länk till annan webbplats.

Värnamo IFK - Gåfotboll

Gåfotboll är precis vad det låter som – fotboll där du går istället för att springa. Syftet är att ge alla möjlighet att uppleva fotbollens glädje, gemenskap, rörelse och lagsammanhållning. Sporten passar alla åldrar, men här riktar IFK sig främst till dig som är 60 år eller äldre. Ingen tidigare fotbollserfarenhet behövs.
Mer om gåfotboll hittar du på IFK Värnamos webbplats. Länk till annan webbplats.

Friskis & Svettis Värnamo

Friskis Värnamo rekommenderar dig med FaR-recept att prova deras gym och ta del av deras breda utbud av gruppträning.
Mer om Friskis Värnamo hittar du på deras webbplats Länk till annan webbplats.

Det finns ett brett utbud av föreningar och andra friskvårdsaktörer i Värnamo kommun. Är det någon specifik aktivitet du är intresserad av? Kontakta oss eller fritidsservice så hjälper vi dig med aktuella kontaktuppgifter.

Värnamo Atletklubb

Värnamo atletklubb är en idrottsförening som är till för dig som vill utmana styrka, koordination, balans och kondition med hjälp av skivstång eller fria vikter.

Mer om Värnamo atletklubb hittar du på deras webbplats Länk till annan webbplats.