FaR för barn

Vi satsar på Fysisk aktivitet på Recept (FaR) för barn och unga genom att samarbeta med skolan, föreningar och föräldrastöd.

Vad innebär FaR?

FaR (Fysisk aktivitet på Recept) innebär att du får stöd för att komma igång. Alla mår bra av fysisk aktivitet, men ibland kan det krävas extra motivation och stöttning. Aktiviteten FaR barn sker i samarbete med grundskolorna i Värnamo kommun. Vi träffas för ett inledande samtal för att hitta en aktivitet som passar just dig.

Så här går det till

1. Skolsköterskan skriver ett FaR som varar i sex månader.
2. Under tiden har du kontakt med en hälsocoach hos oss. Vi finns som stöd och inspiration.
3. Du väljer en eller flera aktiviteter som du tycker om och som passar dig.
4. Efter sex månader följer vi upp hur det har gått.

Aktiviteter att välja på

• Dansgrupp
• Bad och simning
• Gymträning
• Aktivitet hos andra aktörer och föreningar
• Promenader
• Cykling
• Utegym

Är du intresserad och vill veta mer?

Kontakta din skolsköterska eller oss på Värnamo Hälsocenter genom att e-posta, varnamohalsocenter@varnamo.se.

Du som förälder

För att göra stödet så bra som möjligt erbjuder vi insatser för hela familjen under FaR barn-perioden. När vi fått receptet från skolsköterkan kontaktar vi er och berättar mer.