Kursstart more to life

Känns det viktigt för dig att veta vilka faktorer som påverkar hälsan och hur du med egen kraft kan påverka din vardag?

Vill du veta mer om hur andra tänker, ge dig själv tid att stanna upp och reflektera kring dina mål och riktning framåt?
Välkommen att delta i samtalscafé.

På samtalscaféet tar vi upp allt från hälsofrågor till hur kommunikation och relationer påverkar hälsan. Hur en kan bryta invanda mönster och hur tanke, känsla och handling hör ihop. Du får förutsättningar för att skapa förändring efter behov, få ökad balans i vardagen och empowerment (egenmakt) genom att dela tankar och erfarenheter med andra.

Läs mer om kursen och hur du anmäler dig på sidan more to life