Psykisk ohälsa
Om du ofta känner dig orolig eller olycklig eller om du har svårt att känna glädje kan du behöva stöd för att kunna reda ut din situation. Här hittar du kontaktuppgifter till dem du kan vända dig till.
Du kan börja med att prata med din läkare på vårdcentralen eller ringa till en hjälplinje.
Om du mår så dåligt att du har eller har haft tankar på att skada dig själv ska du söka akut vård.
Akut hjälp
Psykiatriska akutmottagningen, Värnamo
010-244 97 10
Telefontid vardagar 8.00 -16.00
Psykiatriska akutenheten, Ryhov
010-242 30 10
Alla dagar, dygnet runt.
På sidan Funktionsnedsättning kan du läsa mer om psykisk funktionsnedsättning, samt vilket stöd du kan få.
Andra telefonnummer
Nationella hjälplinjen
Telefontid: alla dagar 13.00-22.00
Mind - självmordslinjen
Öppet dygnet runt
Mind - föräldratelefonen
Telefontid: vardagar 10.00-15.00
Mind - äldretelefonen
För dig över 60 år
Telefontid: vardagar 10.00-15.00
BRIS
För dig under 18 år
Telefontid: alla dagar 14.00-21.00
(onsdagar stängt 14.00-17.00)
BRIS - Vuxentelefon om barn
Telefontid: vardagar 9.00-12.00
Återhämtning från psykisk ohälsa
Projekt Recovery College i Jönköpings län är ett lärandecenter i samverkan mellan regionen och länets alla kommuner. Syftet är att genom utbildning stödja återhämtning från psykisk ohälsa.
Du är välkommen oavsett om du själv upplever ohälsa, är anhörig eller står någon nära som mår dåligt, är yrkesverksam inom psykiatri eller helt enkelt är intresserad och vill lära dig mer.
Kurserna är gratis och öppna för alla.
De som arbetar på Recovery College har egen erfarenhet av återhämtning från psykisk ohälsa eller har yrkeserfarenhet från psykiatri. Vi skapar och leder kurser tillsammans.
Frågor om Recovery College
Har du frågor om kurserna via Recovery College kontakta Nadia Melkstam, nadia.melkstam@rjl.se
Förslag på innehåll som kan vara intressant för dig
Hjälpte sidan dig?
Vi får många frågor om kontaktuppgifter. I de flesta fall ska du kontakta vårt kontaktcenter på telefon 0370-37 70 00, eller via e-post: kontaktcenter@varnamo.se.
Tack för att du hjälper oss förbättra webbplatsen!
Senast ändrad 14 augusti 2024