FaR för vuxen 18 +

Det går att förebygga, förbättra och behandla många sjukdomar genom regelbunden fysisk aktivitet. Du som är 18 år och äldre och behöver stöd för att komma igång med det kan få fysisk aktivitet på recept och sedan få stöttning av oss.

Fysisk aktivitet på recept (FaR)

Bedömningen om FaR görs på din vårdcentral, de meddelar oss om att du fått FaR. När vi mottagit dina kontaktuppgifter ringer vi dig och bokar in ett uppstarts samtal.

Vi erbjuder dig rådgivning och stöd till att hitta en motionsform som passar just dig. Väljer du att påbörja FaR hos oss tillkommer en kostnad för din period.

Här kan du läsa mer om FaR för vuxen 18+

De positiva effekterna av motionen får du oavsett ålder eller tidigare träningsvana.

Du kan läsa mer om de positiva effekterna av motion på sidan Fysisk aktivitet på recept (FaR).