Funktionshinderomsorg

Hos oss får alla möjlighet att röra på sig – på sina egna villkor.

Hälsocenter

Vi skapar trygga, anpassade och lustfyllda aktiviteter där rörelseglädje, delaktighet och gemenskap står i centrum. Genom våra insatser vill vi stärka deltagarnas fysiska hälsa, psykiska välbefinnande och självkänsla. Med fokus på tillgänglighet, förutsägbarhet och ett respektfullt bemötande strävar vi efter att varje person ska känna sig välkommen, trygg och sedd.

Aktiviteter med Hälsocenter

Egen badtid

Simhallen är bokad på tisdagar kl. 12.00–13.00.

Med reservation för vissa veckor.

Kostnadsfritt bad

Du som omfattas av LSS (Lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade) har fri entré till simhallen och bastun.

Satsningen där personer som omfattas av LSS får besöka simhallen utan att betala entréavgift började hösten 2019.

Besök receptionen i Värnamo simhall för ett gratis engångsinträde eller lös ut ett gratis årskort mot 100 kr i depositionsavgift för ett passageband. Du behöver visa upp ditt LSS beslut i receptionen vid besöket.

Du kan läsa mer om simhallens öppettider på simhallens hemsida.

Gympa- utomhus

45 minuter rörelseglädje – för alla, helt kostnadsfritt och utan anmälan. Kom och gympa med Gunilla.

Alla kan vara med, även du som sitter i rullstol, övningarna anpassas så att du kan delta efter din egen förmåga och dina förutsättningar.

Vi ses vid fotbollsplanen på Ynglingagatan 28

onsdagarna 3 juni, 10 juni, 17 juni och 24 juni

Klockan 16.30-17.30

Kom ihåg

Ta med egen vattenflaska. Vi tränar oavsett väder, så klä dig i bekväma kläder och skor som är smidiga att röra sig i.

Vi använder främst den egna kroppen som motstånd,

och vid vissa tillfällen även redskap – för den som vill.

Löpklubben

Kom som du är – rör dig som du vill, gå, jogga eller spring – allt är rätt!

Här handlar det inte om att prestera, utan om att må bra och ha roligt tillsammans.

Målet är att träna för familjeloppet 9 maj.

I vår löpklubb får du känna energin i kroppen, uppleva naturen, vara med i gemenskap, röra dig på ditt sätt och alla kan vara med.

Träningen sker i apladalen och samling är vid entrén till Värnamo sim-och sporthall.

Måndagarna 30 mars, 13 april, 27 april, 4 maj

Klockan 16.30-17.15

Du anmäler dig till Elina på mejladress: elina.rehn@varnamo.se

Cirkelträning

Enkla stationer med anpassade övningar, tydlig struktur och lugnt tempo, möjlighet att delta utifrån egen förmåga.

Vi tränar i ringen, värnamo simhall.

Vårens tillfällen har redan varit, vi återkommer med datum för höstens träffar.